基山のりぼん鍼灸整骨院

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ブログ

テーピング!!

 こんにちは!内村です\(^o^)/

今日のブログはテーピングについてです!

 

 

 

先日祥士先生とテーピングの講習会に参加させていただいた時の内容を少し紹介します(^o^)/

 

 

 

 

テーピングの目的は怪我の予防・応急処置・再発防止などです。

 

 

 

テーピングにもいろいろ種類がありますが、今回はキネシオテープと言う種類の講習でした。

 

 

キネシオテ―プを貼ると、体内に隙間が出来てリンパ液の流れが良くなります。 そうすると新陳代謝が良くなり、自然治癒力が高まります。

 

 

 

 

貼っておくだけで、筋肉の痛みや凝り、怪我・手術後の内出血を早く改善することができ、痛み・凝り・内出血の改善になります(^o^)/

 

そして、写真は講習会の様子です!

 

 

 このテーピングは腰痛に適しています。

 

これは膝蓋骨、俗に言う膝の皿に対するテーピングです!

 

この2枚はふくらはぎに対するテープです!

 

 

 

他にもいろいろとありすごく勉強になりました!!

 

 

 

いつも使ってるテーピングですが改めてこんなにすごいんだな思いました!(^^)!

 

 

 

 

特にスポーツ、動く事が多い方には適しているので気になる方は気軽に声をかけて下さいね(^o^)/

 

 

 

 

 

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